Понедельник, Сентябрь 14, 2026
Общество

Тахикардия: когда учащённый пульс — норма, а когда — тревожный сигнал

По словам кардиолога Анастасии Балабановой (издание tmn.aif.ru), пульс в состоянии покоя выше 100 ударов в минуту расценивается как тахикардия и является поводом для обращения к врачу.

При этом учащение пульса не всегда свидетельствует о патологии. Сердце выполняет функцию насоса и должно ускоряться в ситуациях, когда организму требуется больше кислорода. К таким физиологическим причинам относятся эмоциональные реакции (страх, радость, гнев), физическая нагрузка (например, подъём по лестнице), а также пребывание в душном помещении или приём горячего душа. В подобных случаях тахикардия является нормальной адаптивной реакцией и не требует лечения.

Нормальные показатели пульса в покое различаются с учётом гендерных особенностей:

  • у мужчин — 60–80 ударов в минуту;
  • у женщин — 70–90 ударов в минуту.
    В целом для взрослого человека нормой в состоянии покоя считается диапазон 60–90 ударов в минуту.

Тревожным признаком считается учащение сердцебиения без видимой причины — в ситуациях, когда человек находится в спокойном состоянии (сидит или лежит). Такая «неадекватная» тахикардия может указывать на скрытые проблемы со здоровьем, в числе которых анемия, дефицит магния, нарушения работы щитовидной железы и другие состояния.

Любые вопросы, связанные с частотой пульса и самочувствием, следует обсуждать с лечащим врачом.

Фото сгенерировано ИИ